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粽子會消化不良嗎 粽子會過期嗎

時間:2022-05-03 10:19:04 編輯:5號網-linyin 0

通常我們大家很多人都喜歡吃粽子,同時粽子在市面上也是很常見的,但是很多人但心粽子會導致出現消化不良的現象,那么粽子會消化不良嗎?粽子會過期嗎?

粽子會消化不良嗎

吃粽子是不容易消化,因為糯米比較黏膩不容易消化。在胃中停留時間長會刺激胃分泌很多胃酸,對胃會造成一定的刺激,加重胃腸負擔。特別是患有消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍的患者,是不建議吃粽子。如果存在有這些胃部基礎疾病的患者,吃粽子會導致胃部疾病加重,惡心、嘔吐、反酸、腹脹、腹痛等不適。所以存在有胃部疾病的,是不建議吃粽子。粽子是由糯米做成的,比較粘膩,不好消化,會導致胃排空延遲,加重原有的消化不良癥狀,從而會導致腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、食欲下降。

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粽子會過期嗎

會,現包粽子保質期最短,大多能保存3-5天。在超市采購的速凍粽子需在-18℃以下冷凍保存,保質期長則18個月,短則12個月。速凍粽子是指熟粽通過-30℃以下的速凍隧道,使其中心溫度達到-18℃以下,粽子組織結構不會遭到破壞,保留原有的芳香物質,可以達到18個月以上的保質期,買來以后重新加熱食用時依保持原有的營養及美味。還有一種是真空包裝的粽子,這樣的粽子都是一般是在常溫下保存,很多有品牌粽子保質3個月,有的能保質半年,還有的能保存360天。粽子清香淡雅,軟糯滑膩,口味多樣,頗受人們喜愛。然而,制作粽子的原料糯米,油性及黏性較大,過量進食容易引起消化不良,并由此產生胃酸分泌增多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,所以不可貪食。?

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粽子會脹氣嗎

會,主要是因為粽子屬于一種難以消化的食物,會在胃內進行長期存在,刺激胃酸分泌,患者會出現燒心、反酸、脹氣等現象。當胃酸長期存在時,容易誘發慢性胃炎,胃潰瘍等,因此此類患者應當避免大量服用粽子類食物,腸胃功能不好的患者應當進行合理飲食,平時應當吃容易消化的食物,以新鮮的水果蔬菜為主。在吃粽子之后出現了胃脹氣,可以適當的出去走動或者是給腹部做順時針按摩,在一定程度上可以緩解腹部的不適感。出現胃脹氣,如果是因為消化不好所引起的,可以在醫生的指導下,使用一些促消化的藥物進行調理。在出現胃脹氣的時候要注意適當的喝一些溫水,在吃過粽子之后可以適當的吃一些粗纖維的食物,比較有利于幫助消化。粽子本身是不容易被消化吸收的,平時要避免一次性吃太多的粽子,如果本身腸胃消化就不是很好,要避免吃粽子。

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粽子會便秘嗎

吃粽子會便秘,尤其是一次性吃了太多的粽子,因為粽子的主要成分是豆沙、肥瘦肉、糯米等,其中的糖分、油脂和能量都特別高,尤其是其中的糯米,糯米的黏性特別強,不僅很難消化,還可能導致腸胃蠕動變慢,胃部排空的時間會變長導致便秘。另外,可能還有肚子脹、胃酸過多等癥狀。吃粽子出現便秘,要馬上停止食用,也不要吃辛辣、刺激的食物,可以多吃富含纖維素的食物,比如芹菜、玉米、粗制面粉、韭菜、糙米和水果等,增加膳食纖維的攝入量,這可以促進胃腸蠕動,還可以吃潤腸通便的食物,比如蜂蜜、香蕉等,如果便秘情況還是沒有緩解,可以口服乳果糖口服液、伊托必利等藥物來治療。

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